Vælg en side

Forstå vore almen
menneskelige eksistensformer

Velkommen til specialist i psykoterapi Karen Kjær Hansen. 

Min tilgang til terapi er at møde dig i din her og nu situationen: Hvor er du i dit liv lige nu, siden du søger psykologbistand.

Terapi drejer sig om at forstå vore almenmenneskelige eksistensformer

– at beskrive dem som vi oplever dem og herved gennemskue de gamle forsvar og paradokserne i vore liv.
At turde mærke følelserne og have et rum til at være ærlige i de nye indsigter vi får, som både er selvkonfronterende og selvudviklende.

Herved bliver det muligt at demaskere gamle automatiske holdninger og få forståelse for, at disse ikke dur mere og herved opleve at kunne skabe en mere realistisk selvopfattelse.

Denne proces gør det muligt mere og mere at påtage sig et personligt ansvar for sine handlinger i livet med en voksende selvrespekt.

De mest almindelige temaer jeg møder i min praksis er

Følelser af selvusikkerhed og mindreværd i relation til andre.
Angst, skyld og skam.
Håndtering af kriser, sorg og tab.
Ensomhed, isolation og forladthed.
Vrede og vildfarelser.
Depression og sårbarhed.
Aldringsprocessens psykiske udtryk.

Om mig

Jeg er cand. psych. fra Københavns Universitet

Uddannet i 1983 og arbejder som authoriseret privatpraktiserende psykolog med specialistgodkendelse i enkeltmandspraksis på Østerbro

Min tilgang til terapi er at møde dig i din her og nu situation : Hvad får dig til at søge psykologbistand lige nu. Er det private eller arbejdsmæssige forhold? Hvad er din baggrund? Hvor er du er på vej hen? Og er det der, du vil hen?

Har du nogen spørgsmål?

Terapi

I det terapeutiske møde imellem psykolog og klient belyses disse temaer.

De drømme vi drømmer ...

Drømme er budskaber fra vort ubevidste sjæleliv som taler til os i et symbolsprog, som tematiserer meget præcist og som viser ukendte sider af os selv –  fortrængte sider – som drømmen korrigerer til en realistisk selvforståelse.

Kunstforståelse i form af fantasirejsekurser

Jeg laver også kurser i kunstforståelse i form af fantasirejsekurser ind i kunstværket – F.eks. Ingmar Bergmanns film ”Fanny og Alexander”.

Eller billedkunst og skulptur på et museum eller i et galleri, hvor vi får lov at låne et rum til den enkeltes fordybelse i kunstværket, som vi bagefter sammen kan dele.